HSPさんが一番、基本的に大事にすべきなのは「気温」

HSPの特徴だと思うんですけど、寒がり・暑がりめっちゃ多いですよね？

理屈で言えば感性が敏感なので当たり前ではあるんですけど。

でもこの暑い、寒いって侮れない。

HSPさんが気分良く過ごせるためには、正直一番大事なことだと思うんです。

気づかないうちに消耗します。

私は寒いのが本当に苦手で、寒さが憎くて憎くて、実在する人物だったら○してやりたいくらい嫌いです。

地球温暖化？しろバーカ！って思ってます。

そのぐらい寒さが本当に辛いし、人生の明暗を分けるレベルの重大なことなんです。

ですから、お部屋の室温や自分の体感温度は本当に大切にして欲しいです！

そこが不快だと本当に幸福度が下がります。。

ちょっとでも不快感を感じたら、即座に体温調整を。

体質的に冷えやすい人も多いと思いますが、

エアコン、ファンヒーターなんてヤワなもんじゃダメ。

遠赤外線ヒーターを導入してから幸福度ガチ上がりしました。

満遍なく部屋を暖めてくれる程度では、冷え切りやすいHSPさんの体は温まりません！まじで！

遠赤外線ヒーターを使い始めてから、エアコンを一切使わなくなりました。

体が温まるから、部屋全体が温まってなくても大丈夫なんです。

もしかしたら高さのあるタイプを使ってるので、背中まで温まるのがいいのかも。

足だけじゃ温まらない。。

春になってもカイロは重宝します。

過保護なくらい、暑さ・寒さからご自分を守ってあげてください。

なんたって姫様ですからね＾＾♪